Wydawać by się mogło, że stan naszych kości zależy przede wszystkim od podaży wapnia, magnezu, kolagenu, witaminy D i C. I z całą pewnością jest to prawda. Zarówno w przypadku profilaktyki osteoporozy jak i w przypadku złamania kości warto zadbać o ich dostępność w diecie lub o suplementację (więcej na ten temat przeczytasz tutaj). Okazuje się jednak, że mineralizację kości może wspomóc również podawanie niektórych szczepów probiotyków. Jak to możliwe? Dowiesz się tego z filmu:
