Jakie są konsekwencje uszkodzenia bariery jelitowej u sportowców ?

napisany przez Dr Natasza Staniak

Bariera jelitowa to struktura, która oddziela wnętrze jelit i od środowiska naszego organizmu. Od jej stanu zależy, jakie substancje będą dostawać się do naszej krwi i limfy. Jest bardzo ważna dla ograniczania stanu zapalnego – zarówno w samych jelitach, jak i w całym organizmie. W poprzednim filmie mówiłam o tym, dlaczego intensywne uprawianie sportu (m.in. biegi długodystansowe, triathlon) może szkodzić mikrobiocie jelitowej. Z tego filmu dowiesz się jakie są konsekwencje uszkodzenia bariery jelitowej dla sportowców.

Jakie są konsekwencje uszkodzenia bariery jelitowej u sportowców?

Dlaczego sport może niekorzystnie wpływać na mikrobiotę jelitową? Dowiedz się tutaj.

Przeczytaj więcej

Zostaw komentarz

19 − 15 =