Bardzo często pacjenci pytają czy mogą przyjmować więcej niż jeden probiotyk. Właściwości probiotyków są szczepozależne, więc różne probiotyki, mogą zapewniać różne korzyści prozdrowotne. Na przykład jeden z nich może mieć …
probiotyki
-
-
Bez wątpliwości antybiotyki to leki, które ocaliły największą liczbę ludzkich istnień. W epoce przedantybiotykowej, to bakterie wywoływały większość chorób i przyczyniały się do wysokiej śmiertelności, zwłaszcza wśród dzieci. Obecnie sporym …
-
Zapytaj farmaceuetę
Biegunka podróżnych. Jaki probiotyk zastosować?
napisany przez Dr Natasza StaniakW ostatnim filmie „Jedziemy na wakacje. Czy warto stosować probiotyki profilaktycznie”, mówiłam o tym jakie szczepy probiotyczne najlepiej sprawdzą się w przypadku profilaktyki biegunki podróżnych i wzmocnienia bariery jelitowej. A …
-
Probiotyki
Co to jest bariera jelitowa i czy może być ona nieszczelna?
napisany przez Dr Natasza StaniakBariera jelitowa to granica oddzielająca środowisko jelit od reszty naszego ciała. Wszyscy uczymy się w szkole o roli serca, płuc, wątroby, nerek, a tymczasem „przemilczana” edukacyjnie bariera jelitowa, to strategiczne …
-
Zapytaj farmaceuetę
Jedziemy na wakacje. Czy warto brać probiotyki profilaktycznie?
napisany przez Dr Natasza StaniakCo to jest bariera jelitowa? Dlaczego warto zadbać o nią jadąc na urlop, w trakcie którego możemy być narażeni na kontakt z bakteriami, które wywołują tzw. biegunkę podróżnych? Po jaki …
-
Zdrowy mózg
Spożywanie tego białka znaczenie zwiększa ryzyko depresji…(ale tylko pod warunkiem, że masz nieprawidłową mikrobiotę).
napisany przez Dr Natasza StaniakNajnowsze badania wykazały, że nadmierne spożycie proliny może mieć związek ze zwiększonym ryzykiem rozwoju depresji. Prolina jest aminokwasem występującym w mięsie – w wołowinie, wieprzowinie, drobiu, a także w podrobach, …
-
Zapytaj farmaceuetę
Czy należy przyjmować probiotyk podczas posiłku ?
napisany przez Dr Natasza StaniakNiektóre bakterie lepiej jest przyjmować z posiłkiem, ale są od tego wyjątki i część probiotyków można przyjmować w dowolnym momencie – zarówno podczas jak i między innymi posiłkami. Jakie to …
-
O ile moja „miłość” do probiotyków sięga wielu, wielu lat, to miłość do Shiro ma swój początek 1,5 roku temu. To wtedy piesek pojawił się w naszym domu i od …
-
Zapytaj farmaceuetę
Jak długo powinna trwać suplementacja probiotykiem?
napisany przez Dr Natasza StaniakWielokrotnie pacjenci pytają o to, jak długo powinni przyjmować probiotyk. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, ponieważ zależy to od wskazania w jakim probiotyk będzie stosowany. Czy robić przerwy …
-
Uciążliwe wzdęcia oraz nadmierne wytwarzanie gazów mogą mieć związek z różnymi schorzeniami. Jednakże ich najczęstszą przyczyną są tak zwane czynnościowe zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Charakteryzują się one zaburzoną motoryką przewodu pokarmowego oraz …